黒ごま寄せ豆腐

年を重ねると、肉系から魚系に

量もだんだんと減ってきた

そして、野菜をたべるようになった


ここ最近、からだに良さそうなものを率先して取るようになってきている

なぜなんでしょうね！

やはり、年齢か？

受け入れたくは無いが



今日は外に出る予定は無かったが

夕ごはんのネタが無かったので、夕方からスーパーへ

そして選んだ今日の健康食品はこれです



数年前は決して選ぶのことの無かったものです

豆腐をそのまま食べるなどということ、ほとんど無かったのに

最近、おいしい豆腐にはまっています

今日は黒ごま寄せ豆腐です



普通のゴマ豆腐はダメなんですが

これはおいしかったです

胡麻の味はほとんどしません

遠くで風味程度です



これを、ミョウガのだしでいただきました（●＾o＾●）

少しだけですが「食育」している感じです（＾ｕ＾）

ブロガーの皆様もお気をつけて下さい

（　Ｐ.Ｓ.　食べたものはこれだけではありませんのでご心配なく(^.^)　）